“Офисный ЗОЖ" - канал о том, как поддержать здоровье в большом городе.
Чем опасны перекусы? Что поможет от недосыпов? Как повысить продуктивность?
На эти и другие вопросы отвечают эксперты сети клиник «Альфа-Центр Здоровья»
max-rags
8 клиник «Альфа-Центр Здоровья» получили награду «Особенно Хорошее место» от Яндекса 🏆
Мы рады поделиться важной новостью: сразу 8 филиалов сети «Альфа-Центр Здоровья» получили новую награду от Яндекса — «Особенно Хорошее место».
Эта награда появилась только в 2026 году и присваивается организациям, которые на протяжении 5 лет подряд подтверждали статус «Хорошее место».
Получить такой знак — большая редкость. Его удостаиваются только около 4% организаций, которые ранее уже становились обладателями награды «Хорошее место». Это подтверждает не разовую высокую оценку, а стабильное качество…
Рак шейки матки: заболевание, которое можно предотвратить ❤️
Врач акушер-гинеколог «Альфа-Центр Здоровья» Симонова Екатерина Алексеевна рассказывает о том, как предотвратить развитие этого заболевания и почему важно проходить регулярные осмотры.
Рак шейки матки — одно из самых коварных онкологических заболеваний у женщин. Оно развивается незаметно, не причиняя дискомфорта и часто выявляется только на поздних стадиях. Единственный способ обнаружить болезнь вовремя — регулярные визиты к гинекологу и профилактические анализы.
🔹 Почему возникает рак шейки матки?
Основная причина заболевания —…
Как отличить солнечный удар от переутомления?☀️
Летом плохое самочувствие часто списывают на усталость, недосып или жару. Но иногда причиной может быть перегрев организма и развитие солнечного удара.
⠀
Проблема в том, что первые симптомы действительно похожи: слабость, головная боль, снижение работоспособности. Однако солнечный удар требует быстрого реагирования, поскольку может привести к серьёзным нарушениям работы организма.
⠀
Мы подготовили простую памятку, которая поможет отличить обычное переутомление от опасного состояния.
⠀
Сохраните инфографику — летом эта информация может…
Топ-5 вопросов к врачу УЗИ 👩🏻⚕️
Ультразвуковое исследование — один из самых распространённых методов диагностики. Но перед обследованием у пациентов часто возникают похожие вопросы. Собрали самые частые из них.
▫️ Можно ли есть перед УЗИ?
Зависит от того, какой орган исследуется. Например, перед УЗИ органов брюшной полости обычно рекомендуют прийти натощак, а для УЗИ щитовидной железы или суставов специальная подготовка не требуется.
▫️ Покажет ли УЗИ всё заболевание сразу?
Нет. УЗИ помогает врачу увидеть структуру органов и возможные изменения, но для постановки диагноза результаты…
Поздравляем с Днём медицинского работника! 🩺❤️
Сегодня праздник людей, которые каждый день помогают сохранять самое ценное — здоровье и жизнь.
Команда «Альфа-Центра Здоровья» — это врачи, медицинские сёстры, лаборанты, администраторы и многие другие специалисты, которых объединяет одно важное дело — забота о пациентах. 🤝🏻
За каждым приёмом, обследованием и лечением стоят профессионализм, ответственность, постоянное обучение и искреннее желание помочь. Именно благодаря этому пациенты доверяют нам своё здоровье.
Мы благодарим каждого сотрудника «Альфа-Центра Здоровья» за ежедневный труд,…