Doctor_voronov

Лёгкий и эффективный способ избавиться от изжоги

Основные аминокислоты для синтеза коллагена — глицин, пролин и лизин. Они содержатся во многих продуктах, но в разном количестве. Глицин Больше всего содержится в продуктах с большим количеством соединительной ткани: ▫️Холодец ▫️Костный бульон ▫️Желатин ▫️Куриная кожа ▫️Свиная кожа ▫️Говяжьи сухожилия и хрящи ▫️Рыбная кожа Пролин Богаты пролином: ▫️Говядина ▫️Индейка ▫️Курица ▫️Яйца ▫️Твёрдые сыры ▫️Творог ▫️Желатин Лизин Лучшие источники: ▫️Говядина ▫️Свинина ▫️Курица ▫️Рыба (особенно тунец, треска, лосось) ▫️Яйца ▫️Творог ▫️Твёрдые сыры ▫️Бобовые (фасоль, чечевица, соя) Для…

Все привыкли списывать поясничную грыжу на остеохондроз, тяжелые сумки или «сидячий» образ жизни. Это лишь триггеры, спусковые крючки. Корень проблемы лежит выше — в диафрагмальной зоне и, конкретно, в функциональном состоянии печени. #Печень — это самый крупный внутренний #орган, подвешенный на связках к диафрагме. Когда печень перегружена, она увеличивается в объеме или меняет тонус. Ее связки натягиваются, и это натяжение через диафрагму передается на поясничный отдел позвоночника. #Диафрагма как бы «садится» вниз, уплощается, и вся нагрузка вертикального давления идет не на #ноги, а на…

Если у вас есть какие -то проблемы со здоровьем , имеются симптомы , которые вызывают тревогу, вы всегда можете обратиться ко мне на консультацию. Мы разберем причину ваших недомоганий и найдем пути их решения. https://wa.me/380667738733 Главное не затягивайте. Лучше вовремя все пресечь, чем долго и упорно восстанавливать..

С точки зрения натуропатии и висцеральной терапии, тело — это единая саморегулирующаяся система. Вот 15 неочевидных фактов, которые изменят ваш взгляд на здоровье: 📌1. Кишечник — это «корень» позвоночника. Висцеральная терапия утверждает, что спайки и завороты кишок тянут брыжейку, которая крепится к поясничному отделу. Именно хронические запоры — частая причина болей в пояснице, а не остеохондроз. 📌2. Желудок «плавает». Здоровый желудок меняет форму и положение в зависимости от наполнения. Если он фиксирован спайками к печени или диафрагме, это блокирует перистальтику и провоцирует…