Медицинский директор клиники @MedPalm в Дубае
Сооснователь и эксперт hqcosmetics.ru
Помогаю обрести состояние здоровья
Медицина здравого смысла
Instagram: https://instagram.com/gusakova_endocrinologist
Почему я не худею? Пожалуй, это самый частый запрос, с которым ко мне приходят пациенты.
А гипоксия - одна из основных причин, тормозящих процесс «сжигания» жира!
Что за зверь такой гипоксия и как она мешает нам худеть? Рассказываю в серии reels и на своем YouTube канале ♥️
Активная ссылка на YouTube канал Гипоксия | Что делать, чтобы похудеть?
https://youtu.be/R8ELjsfED-M ♥️
Как обещала, рассказываю о динамометрии. Это один из самых эффективных методов определения качества мышечной массы, что крайне важно для борьбы с лишним весом и саркопенией.
#динамометрия #ожирение #саркопения