О канале dr.romanihina

«dr.romanihina» — Telegram-канал в категории Здоровье, на него подписано 332 человек.

Добавлен в каталог в октябре 2026. Данные о подписчиках и публикациях обновлены 22 октября 2026.

Если вам интересна эта тема, посмотрите также Контрольная закупка, Биохакеры и Sport Life.

Последние публикации

Все посты в Telegram ↗

Короткие мультфильмы для совместного просмотра

Открыть пост ↗

Борьба с соплями в саду это примерно как уборка снега во время непрекращающегося снегопада - жутко ресурсозатратная и практически бесполезная деятельность😉🤷‍♀️ Почему энергозатратная объяснять не нужно, а вот почему бесполезная поговорим подробнее⬇️ ✔️Для начала стоит обсудить по каким самым частым причинам у детей вообще бывают сопли: 1️⃣Инфекция - насморк начинается ещё в острой фазе и постепенно уменьшается в течение нескольких дней-недель после. При этом максимально заразен ребенок за сутки ДО появления первых симптомов болезни, сильно заразен во время периода лихорадки, затем…

Открыть пост ↗

Готово расписание на праздничные дни, размещу его в этом временном посте для удобства. Получилось совместить время отдыха и оставаться доступной для вас. Так, что спокойно отдыхайте, и если понадобится, я всегда остаюсь на связи💙 28,29 декабря - выезд на дом по повышенной оплате +1000руб к обычной стоимости 30, 31 декабря, 1,2 января - выезд на дом по обычной стоимости 3 января - приём в мед.центре Хеликс и выезд на дом по обычной стоимости 4 января - приём в мед.центре Хеликс и выезд на дом по повышенной оплате +1000руб к обычной стоимости 5 января - выезд на дом по повышенной оплате…

Открыть пост ↗

ГИГИЕНА ДЕВОЧЕК 1️⃣Подмывание – основная гигиеническая процедура. Перед подмывание помыть руки с мылом. Вода (35-30°) поможет избежать раздражения кожи. Подмывать девочку необходимо под проточной водой спереди назад. Это исключает попадание грязной воды с частицами кала в область промежности и предотвращает воспалительные процессы Воды будет вполне достаточно, мыло и губки лучше не использовать После дефекации💩 проводить эту процедуру нужно обязательно❗ У каждого ребенка должно быть индивидуальное полотенце Влажные салфетки - используем только при недоступности чистой воды, например в…

Открыть пост ↗