Истории Доктора Долгушина
@drgrdolgushin
🕵️ Эндокринолог-терапевт-кардиолог (более 1000 довольных пациентов) 📡 Ведущий на радио 🧫 Работаю над научным проектом для всех женщин России По всем вопросам к: @gregdolgushin
@drgrdolgushin
🕵️ Эндокринолог-терапевт-кардиолог (более 1000 довольных пациентов) 📡 Ведущий на радио 🧫 Работаю над научным проектом для всех женщин России По всем вопросам к: @gregdolgushin
«Истории Доктора Долгушина» — Telegram-канал в категории Здоровье, на него подписано 13.8K человек.
Добавлен в каталог в октябре 2026. Данные о подписчиках и публикациях обновлены 22 октября 2026.
Если вам интересна эта тема, посмотрите также Контрольная закупка, Биохакеры и Sport Life.
ГОРМОНЫ, КОНЕЧНО, ВИНОВАТЫ Плохо спим — гормоны. Раздражаемся — гормоны. Сердце колотится — тоже могут быть гормоны. А вот когда хочется убить мужа за то, что он третий раз подряд спросил «а где мои носки?» — тут я бы уже не спешил всё списывать на эндокринологию 😅 Потому что есть прекрасная вещь, которую мы почему-то часто забываем: иногда с нами происходит что-то не потому, что у нас что-то не так с организмом. Иногда с нами что-то происходит потому, что мы живём в каких-то отношениях. Я тут нашёл канал Антонины Стрелковской, семейного психолога, и залип. Она очень хорошо разбирает…
Открыть пост ↗УКУС КЛЕЩА МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ АЛЛЕРГИЮ НА МЯСО Неожиданный факт о пищевых привычках или как еще заставить наш народ вакцинироваться от клещевого энцефалита. Это альфа-гал синдром. После укуса некоторых видов клещей (в США это Amblyomma americanum) иммунная система начинает вырабатывать IgE к сахару галактоза-α-1,3-галактозе, который содержится в мясе млекопитающих. Необычно то, что реакция возникает не сразу, а через 3–6 часов после стейка, часто ночью, вплоть до анафилаксии (источник). Из-за этой задержки связь с едой долго не замечали.
Открыть пост ↗МИФ О ПОЛЬЗЕ ЧЕСНОКА Чеснок становится «полезным» только после того, как его раздавили. В целом зубчике аллицина нет. Он образуется, когда при повреждении клеток фермент аллииназа встречается с аллиином. Нагрев сразу после нарезки разрушает фермент, поэтому чеснок советуют порезать или раздавить и дать постоять около 10 минут, прежде чем готовить. Так что уважаемые вампиры или желающие не заболеть ОРВИ осенью - давим чеснок всеми силами.
Открыть пост ↗ПОСТ-ЗНАКОМСТВО Нас снова стало больше, так что давайте снова познакомимся. Раз в год можно! 1️⃣ Я Долгушин Григорий Олегович, врач сразу трех специальностей: терапевт, кардиолог и эндокринолог. Сердце (не только кардиологическое) отдано эндокринологии - это мой основной профиль. Больше всего люблю работать с диабетом, щитовидной железой, лишним весом, высоким пролактином и всевозможными дефицитами. 2️⃣ Этой зимой-весной выхожу на защиту кандидатской. Проект скоро появится во всех поликлиниках и больницах Москвы, а у нашей команды по нему уже 2 патента. Суть простая: женщина после 40…
Открыть пост ↗GDF15 - ГОРМОН, ОТ КОТОРОГО НАМ ПЛОХО Про инсулин, кортизол и ТТГ слышали все. А вот про GDF15 не знают даже многие врачи — хотя за последние несколько лет он стал одной из самых горячих тем в эндокринологии. Рассказываю, почему. Что он такое? GDF15 — белок-сигнал, который клетки выделяют в ответ на стресс: повреждение, воспаление, сбои в работе митохондрий. Долго было непонятно, на что он вообще действует. Рецептор к нему нашли только в 2017 году — и нашли его в стволе мозга, в зоне, которая отвечает за тошноту и отвращение к еде. По сути, GDF15 говорит что-то типа «ты съел какую-то…
Открыть пост ↗