ЛОР ГОВОРИТ

Типичная история с приходом холодов: вышел на улицу, а в носоглотке ком слизи 🌸 Каждую осень я ловлю у себя одно и то же: стоит похолодать, выходишь из подъезда, и уже через минуту по задней стенке горла стекает слизь, так что хочется откашляться, хотя дома и в машине ничего подобного не было. 🔵 Многие в такой ситуации сразу подозревают хронический фарингит или пазухи, но часто за этим стоит обычная физиология. Холодный сухой воздух раздражает нервные окончания в слизистой носа, и железы в ответ по рефлексу выделяют больше секрета: нос пытается согреть и увлажнить воздух прежде, чем тот…

🌸 Вечный спор: нужен ли увлажнитель воздуха? Пока на маркетплейсах скупают увлажнители и цены на них ползут вверх, расскажу, что показывает гигрометр у меня дома: ➡️ зимой, при работающих батареях и без всякого увлажнителя, там держится около 35%. 🌸По ГОСТу это норма, но решать стоит не по цифре на гигрометре и ГОСТу, а по ощущению сухости. ГОСТ 30494-2011 считает оптимальной для жилой комнаты в холодный период влажность от ~ 45%, а допустимой до 60%. Если зимой ваш гигрометр показывает меньше, увлажнитель действительно пригодится: — в пересушенном воздухе слизь в носу густеет — реснички…

⏰ Уже завтра выступаю на бесплатной онлайн-конференции для родителей школьников «Начальная школа: чтение, письмо, внимание и домашка без слез» 🎤 «Не слышит с первого раза: когда виноваты аденоиды и отиты, а не невнимательность» 🗓 29 сентября, 14:00 по Москве Жидкость в среднем ухе не болит и не дает температуры, поэтому ее не находят месяцами. А слух она снижает так, что тихую и быструю речь ребенок просто теряет. Что разберу: • почему «слышит, когда хочет» почти всегда не про характер • почему размер аденоидов на снимке не диагноз и не показание к операции • что действительно нужно:…

🌸 Друзья, экспресс дайджест по детской аптечке Вопросов много, поэтому даю общую информацию!

Друзья, грядет ноябрьский evidENT 2026! С 21 по 22 ноября пройдет наш любимый форум доказательной отоларингологии. ✔️ Что вас ждёт на конференции? — концентрированная программа: никакой воды, только актуальные темы с разборами реальных случаев; — общая направленность программы: интересно будет любому врачу, кто взаимодействует с ЛОР-жалобами; — обсудим, как вести разных пациентов; — разберем самые простые, но вместе с тем и самые сложные темы: длительный кашель, отиты, внезапная потеря слуха, скрининг слуха у детей и т.д; Сейчас у вас есть возможность присоединиться по самой выгодной цене…