ПОСТНОЕ МЕНЮ | ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ
лавка: @pervobytnoe второй канал: @rosinka_polyarnaya Ссылка для приглашения - https://t.me/Gulnara_cooking
О канале ПОСТНОЕ МЕНЮ | ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ
«ПОСТНОЕ МЕНЮ | ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ» — Telegram-канал в категории Еда, на него подписано 2K человек.
Добавлен в каталог в ноябре 2026. Данные о подписчиках и публикациях обновлены 3 ноября 2026.
Если вам интересна эта тема, посмотрите также Кулинария Рецепты Салаты 🧑🍳, 🎂 Мамины Рецепты 😋 и Аэрогриль | Рецепты.
Последние публикации
Все посты в Telegram ↗🌿✨ ВОЗДУШНЫЕ НУТОВЫЕ КОТЛЕТКИ — мягкие и полезные, подойдут всей семье! 😋 👩🏻🍳 Автор рецепта: @vegan_recepts ✨ ИНГРЕДИЕНТЫ: • 300 г сухого нута (замочить на ночь) • 200 г моркови (натереть) • 200 г молодого кабачка (натирать, отжать лишнюю жидкость) • 1 небольшая луковица (мелко порезать) • 2 ст. л. муки (или крахмал) — для связки • 1 ч. л. соли для нута • 1/3 ч. л. соли для овощей • Чёрный перец по вкусу • 1 ч. л. молотого кумина (зиры) или хмели‑сунели • 1 ч. л. чесночного порошка или 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс • 2 ст. л. измельчённой зелени (петрушка/укроп/шамбала) • 1/2…
☕️Чай с красным перцем и апельсином
Полезные конфеты ✅350 г чернослива ✅350 г кураги ✅150 г фундук+грецкий орех (можно обжарить) ✅4-5 ст.л. мёда ✅70 г кокосовой стружки или тёртого шоколада Приятного аппетита❤️
🌿 🥔 ВКУСНЫЕ КАРТОФЕЛЬНЫЕ ПИРОЖКИ 🤤 ✨ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💛 Картофель (отварной) 💛 Картофельный крахмал — 4 ст. л. 💛 Соль и специи по вкусу (у меня розмарин, сушёный лук, паприка) ✨ НАЧИНКА: 🤎 Шампиньоны (обжаренные) 🤎 Зелень — кинза или петрушка 🤎 Зелёный лук ✨ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Отварите картофель до готовности, слейте воду и обязательно выпарите лишнюю влагу — пюре должно быть плотным и не водянистым. 2. Сделайте гладкое пюре, посолите и добавьте картофельный крахмал и любимые специи. Хорошо вымешайте — должно получиться эластичное тесто. 3. Для начинки обжарьте мелко нарезанный лук и…
🌿🤍 ПОСТНЫЙ МАЙОНЕЗ 🥄 🧑🏻🍳 Рецепт — @PalesikaAndrey 📋 ИНГРЕДИЕНТЫ: ▫️ Аквафаба — 80 мл (жидкость от консервации: горошка, фасоли, нута или кукурузы) ▫️ Растительное масло — 240 мл ▫️ Лимонный сок — 10 мл ▫️ Соль и сахар — по вкусу 🎞 Подробное приготовление — в видео. ❗️ВАЖНО: Все ингредиенты должны быть холодными (из холодильника). Если они тёплые, майонез может расслаиваться. 💡 Советы: майонез получается, если взбивать аквафабу с лимонным соком и постепенно, тонкой струйкой, вливать масло до загустения. Подходит жидкость от любых консервированных бобовых или овощей.
