Канал о реализации по-женски. Как не потерять себя в огромном мире достигаторства: делать рекорды, при этом сохранять баланс во всех сферах жизни. Автор канала Гузель Сафина, психотерапевт @safinaguzel Инст: https://www.instagram.com/guzel_safina_
«ГУЗЕЛЬ САФИНА | психолог» — Telegram-канал в категории Блоги, на него подписано 4.8K человек.
Добавлен в каталог в ноябре 2026. Данные о подписчиках и публикациях обновлены 3 ноября 2026.
Если вам интересна эта тема, посмотрите также Kadyrov_95, Бустер 🍄 и Varlamov News.
«Я не могу брать за свои услуги достойные, соответствующие деньги, ведь это неэтично, я же помогаю людям» Узнаете свои чувства, эмоции? Откуда происходит такая хитрая иллюзия ведущая в дисбаланс, выгорание, неудовлетворение результатами? Мы, помогающие специалисты, учимся слушать, поддерживать, не давить. А вот слово «продажи» ассоциируется с навязыванием, жесткими триггерами, скидками «только сегодня» и манипуляциями купи сейчас а то... Получается, что одно с другим не стыкуется. А если посмотрим на то же самое, но чуть под другим углом? У человека есть боль, проблема. Он уже не может…
Здравствуйте🥰
Недавно поймала себя на том, что сказала «да, конечно, без проблем» человеку, которому хотела сказать «нет». И знаешь, что было дальше? Я полвечера мысленно с ним спорила. Придумывала, что надо было ответить. Злилась. На него, на себя, на всех. Узнаёшь? Это комплекс хорошей девочки. Он работает как автопилот: пока ты ещё думаешь, хочешь ты этого или нет, «конечно» уже сказано. Мы ведь не просто так такими выросли. Когда-то быть удобной было безопасно. За это хвалили, любили, не ругали. Просто никто не предупредил, что в тридцать, сорок, пятьдесят это превращается в усталость, раздражение и…
Кризис – это не всегда про разрушение. Порой именно в такие периоды рождается новая женщина внутри нас. Та, которая больше не хочет жить по старым сценариям. Та, которая устала подстраиваться, терпеть, сомневаться в себе. Именно в такие моменты особенно важно найти новую опору – в себе, в мышлении, в инструментах, которые действительно работают. 14 октября пройдет бесплатный онлайн-вебинар «Профессия коуча: как в кризис расти руководителям, предпринимателям и тем, кто хочет большего в карьере и не только» На вебинаре вы узнаете: • почему кризисы становятся точкой роста • что помогает не…
Иногда проблема женщины не в низкой самооценке. Иногда она действительно живёт не ту жизнь. Я довольно часто встречаю это в работе. Женщина приходит с ощущением, что с ней что-то не так: она тревожится, сомневается в себе, не может принять решение, постоянно сравнивает себя с другими. И первое желание – искать причину внутри. Разобраться с самооценкой, убеждениями, детством, зависимостью от чужого мнения. Но иногда выясняется довольно простая вещь: ей не нравится её жизнь. Она не хочет больше работать там, где работает. Не хочет быть в этих отношениях в том виде, в котором они существуют.…
