ГУЗ СО "Марксовская районная больница"

🤧 Готовимся к сезону ОРВИ правильно 🍃 Середина сентября — время не только первой золотой листвы, но и первой волны простуд. Дети пошли в школу, взрослые вернулись из отпусков в офисы, а погода за окном стала непредсказуемой. Вирусы очень любят такие моменты: закрытые помещения, сухой воздух и скопление людей. 🏥 Мы подготовили серию карточек с простыми правилами, которые помогут вам и вашим детям пережить этот сезон без больничных ❤️ Будьте здоровы! Приглашаем вас присоединиться к нашему каналу в МАХ

🛎 Сегодня во всех школах района звучит первый звонок! 💐 Поздравляем учеников, их родителей и педагогов с началом учебного года. Пусть он будет ярким, интересным и добрым. И пусть главной причиной обращения к врачу останутся только справки для спортивных секций! ❤️ В добрый путь! #1сентября #Праздник

#КураторскийВыезд

🧐 Что нужно знать о гепатите С #ГепатитС

Движение — лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. 🚶Не обязательно ставить рекорды или покупать абонемент в фитнес-клуб. Начните с простого: добавьте 20 минут ходьбы в свой день. ❤️ Это нормализует давление, улучшает сон и укрепляет сердечную мышцу. Главное правило активного долголетия — регулярность, а не интенсивность. Слушайте свое тело и двигайтесь в комфортном ритме. 🤗 И будьте здоровы! #ЗдоровоеСердце #ДвиженьеЭтоЖизнь