Iskorka_a

✨ Барабанная дробь… И я готова объявить победителя розыгрыша клубной карты на целый месяц! По результатам генератора случайных чисел побеждает Ольга (номер 2)! Мои искренние поздравления 🫶 С вами свяжется менеджер World Class, чтобы уточнить детали вручения приза. Остальные — не расстраивайтесь: в следующий раз ваши шансы на победу будут ещё выше. Следите за новостями в Telegram‑канале: @worldclassirk ☺️ Спасибо, что вы со мной!

Розыгрыш: месяц фитнеса в World Class Солнечный! Всем привет🫶🏻 Как врач, я знаю: движение — важная часть заботы о себе. Лично я обожаю все флекс направления: йога, боди баланс, растяжка. С моей, в основном, сидячей работой важно хорошо разминать спину. В целом, всем нужна здоровая спина) Хотя кому-то ближе более интенсивные занятия. Предлагаю вам возможность познакомиться с премиальным фитнесом. Разыгрываю клубную карту World Class Солнечный на 1 месяц. В клубе вас ждёт: * 4 этажа тренировочного пространства; * тренажёрные залы и кардиозона; * бассейн; * групповые программы (от йоги до…

Всем привет) рассказала в инсте, как мы добрались до великой китайской стены без тура! Вот инструкция)

🇨🇳 ВЕЛИКАЯ КИТАЙСКАЯ СТЕНА: самостоятельный маршрут за 1125₽ Я знаю, что многие из вас урвали билеты Пекин на распродаже S7, так что давайте разберемся с главным китайским must-see — Great Wall of China 🏰 Я была на ней дважды с разных сторон, сегодня расскажу про оптимальный маршрут. Сначала ликбез: Великую Китайскую стену начали строить еще в 3 веке до н.э. и к середине 17 века достроили — получилась каменная «змея» длиной 21 200 километров. В непосредственной близости к Пекину находятся два участка: 📍Бадалин (Badaling) и 📍Мутяньюй (Mutianyu). На Бадалине я была в 2019 году, на Мутяньюи в…