Med.Кабинет

Новости медицины, факты о здоровье дублируются и в канале в Max.

Употребление фастфуда и полуфабрикатов повышает риск развития деменции и болезни Альцгеймера, выяснили учёные Сеченовского университета. Неправильное питание может привести к ряду болезней, в том числе к хронической мигрени и депрессии (особенно среди молодёжи). К таким выводам пришли профессор Сеченовского университета Алексей Данилов и врач-невролог Анастасия Бадаева, проведя исследование с участием семидесяти тысяч человек. Так, частое употребление ультраобработанных продуктов (сосисок, чипсов, газированных напитков, сладких йогуртов, замороженных полуфабрикатов, сладостей и соусов)…

20 февраля наш усатый концерт обретет особенный смысл. Мы приняли решение посвятить этот концерт поддержке Ксении Карпухиной. Ксения победила рак, но из-за тяжелых осложнений ей нужна срочная реконструкция лица, чтобы спасти глаз. До закрытия сбора осталось 700 000 рублей. И мы очень надеемся собрать эту сумму (или большую её часть) вместе с вами. Именно поэтому мы повысили цены на билеты. Не сможете прийти сами - купите билет и отправьте его друзьям или нам, а мы пригласим наших пациентов. Билеты по ссылке: https://moscow.qtickets.events/211651-smekhosomatika-testosteron-party Или…

В России растёт заболеваемость депрессией и тревожными расстройствами — специалисты уверены, что люди просто научились признавать наличие проблем. Что-то мне подсказывает — причина не только в этом... По официальным данным, в 2024 году таких состояний выявлено на 21,5 % больше, чем в 2020-м. А пока нет статистики за прошлый год, вывод о том, что тенденция сохранилась, можно сделать по количеству проданных рецептурных антидепрессантов, пишет «Коммерсантъ». По подсчётам экспертов, продажи препаратов с 2020 года увеличились на 58,4 % и продолжают расти. При этом специалисты уверены, что речь…

Короткие перерывы — путь к ясности ума! В нашем загруженном мире многие из нас забывают делать короткие перерывы между задачами или рабочими заданиями. Но именно такие маленькие паузы могут творить чудеса с нашим мозгом! Почему важны короткие перерывы? - Улучшение концентрации: Даже несколько минут отдыха позволяют мозгу "перезагрузиться", что помогает нам сосредоточиться на следующей задаче. - Снижение стресса: Перерывы помогают снизить уровень кортизола (гормона стресса), позволяя чувствовать себя более спокойно и уверенно. - Повышение креативности: Во время перерыва наш мозг…