Психолог и Коуч для людей! ✅ Ты уже достаточно хорош. ⛔️ Не нужно всё время «брать себя в руки». 💪 Здесь сильные становятся ещё сильнее — из опоры, а не из «должен». Тут про уверенность, свободу быть собой и жизнь без самокритики
«Анастасия Никитина | Психолог и Коуч для людей» — Telegram-канал в категории Саморазвитие, на него подписано 525 человек.
Добавлен в каталог в ноябре 2026. Данные о подписчиках и публикациях обновлены 1 ноября 2026.
Если вам интересна эта тема, посмотрите также Бесплатное образование, Мастер дня | Привычки и Где твои манеры? • Этикет.
Плюс один в нашу татуированную копилку! 🩵 Теперь у нас с мужем 11 одинаковых парных татуировок! И мы ОБОЖАЕМ эту нашу традицию! 😁 Обычно бьём новую татуировку на годовщину свадьбы в апреле. Но в этом году немножко профакапили сроки. Ну и ладно! Лучше поздно, чем никогда! 😂 Каждая наша татуировка со смыслом. И в этот раз мы решили запечатлеть фразу «Я тебя люблю». Записали её голосом друг для друга, а потом превратили записи в звуковые волны. Теперь у меня на руке – его голос, а у него – мой. Вот такое напоминание, которое всегда с тобой. 🩵 А мы счастливые, довольные и сидим любуемся!…
Я снова к вам с сепарацией! 😂 Только не закрывайте пост! Помните, у нас тут была целая серия публикаций на эту тему? Кстати, если кто-то пропустил, [вот здесь можно всё почитать]. Так вот, я тут наткнулась просто на офигенный подкаст! И не поделиться им с вами было бы преступлением. 😁 Короче это очень интересный разговор двух психологов, гештальт-терапевтов — Аглаи Датешидзе и Юлии Пирумовой. Обожаю, когда о серьезном говорят с юмором, иронией, местами сарказмом и совершенно без занудства! Не буду пересказывать и спойлерить. Просто очень рекомендую посмотреть! Уверена, даже если после…
PS: И если вам интересна тема СДВГ у взрослых, тоже спрашивайте! Там столько мифов и неожиданностей, что я сама до сих пор периодически удивляюсь! И даже повышение квалификации получила по теме особенностей работы со взрослыми с СДВГ. Могу как-нибудь отдельно рассказать о своём опыте диагностики и о том, что мне удалось узнать.
ЭТО БУКВАЛЬНО МОЯ БОЛЬ!😣 Есть одна вещь обо мне, о которой практически никто не знает. Мне невероятно сложно читать! И знаете, сколько страниц я в среднем могу прочитать, прежде чем начинается борьба за то, чтобы не уснуть? ТРИ… Я вчера даже специально это перепроверила! Села читать книгу, которая мне реально интересна. И что вы думаете? После третьей страницы мой мозг начал отключаться. Три страницы, Карл!!! 😅 И вот это, конечно, правда звучит смешно. Да я и сама смеюсь, когда рассказываю об этом. Но если посмотреть на ситуацию в масштабах всей моей жизни, то вообще нифига не…
«Сейчас меня починят» 😁 Иногда человек приходит ко мне на первую встречу, садится напротив и смотрит такими полными надежды глазами🥹, что я почти вижу, как у него в голове складывается уже план 😁 Вот я пришел. Сейчас вот психолог во всём разберётся, объяснит, что со мной не так, скажет, что делать, даст задания. Я, конечно же, всё выполню, и жизнь наконец начнёт налаживаться! И ведь человек правда готов работать! Он не собирается просто сидеть и ждать чуда. Он готов стараться, выполнять рекомендации, делать домашку. Короче, прям очень ответственный подход! Только есть одна проблемка.🙄 Я…
