Руслан Ортопедович🧿🚑💊💉🩻

Руслан Ортопедович🧿🚑💊💉🩻

@Orthopedovich

Театр одного актера - врача! Море позитива, медицины и юмора от самого забавного главного врача России!!! Шею выпрями!!! г. Нижний Новгород: @dr_niftullaev53 ( Instagram, VK) Рабочий номер: +79524548192( тг, ватсапп)

4.9K подписчиков Здоровье

О канале Руслан Ортопедович🧿🚑💊💉🩻

«Руслан Ортопедович🧿🚑💊💉🩻» — Telegram-канал в категории Здоровье, на него подписано 4.9K человек.

Добавлен в каталог в октябре 2026. Данные о подписчиках и публикациях обновлены 26 октября 2026.

Если вам интересна эта тема, посмотрите также Контрольная закупка, Биохакеры и Sport Life.

Последние публикации

Все посты в Telegram ↗

Руслан Ортопедович🧿🚑💊💉🩻 pinned «Мои личные рекомендации❤️Что почитать в выходные ? Врач терапевт-диетолог Багерян Ольга рассказывает о связи веса и гормонов. Можно ли снизить вес после 40? Менопауза и лишний вес - обязательные спутники в жизни женщины? Руслан Нифтуллаев, врач травматолог…»

Открыть пост ↗

Мои личные рекомендации❤️Что почитать в выходные ? Врач терапевт-диетолог Багерян Ольга рассказывает о связи веса и гормонов. Можно ли снизить вес после 40? Менопауза и лишний вес - обязательные спутники в жизни женщины? Руслан Нифтуллаев, врач травматолог-ортопед, хирург(общий и пластический), врач спортивной медицины. Вас до сих пор пытаются убедить, что у вашего ребёнка плоскостопие? Ну-ну... посмотрите это видео и после поговорим Кардиолог Ольга Стойко — многие уверены: бляшки в сосудах появляются только из-за высокого холестерина. Но это не вся правда. Если убрать только его, бляшки…

Открыть пост ↗

Сегодня Международный день защиты мужской нервной системы от насильственных действий со стороны женщины. Покажи девушке. 😁😁😁

Открыть пост ↗

Мой разрыв мениска. На своем примере показываю, как было до операции, и как стало после операции. Я вам от части хвастаюсь, но на самом деле, посыл моего прямого эфира в том, чтоб вы, ленивые жопки, двигались и прикладывали физическое усилие для того, чтоб ваше тело не болело и стало лучше!!!! Обнял всех!

Открыть пост ↗

Щелкающий палец или Болезнь Нотта. Бывает такое, что пальцы кисти начинают "клинить", будто, что то мешает скольжению сухожилия. Есть такая маленькая кольцевидная связка, которая имеет свойство воспаляться и "душить" сухожилие. На самых ранних этапах еще кое как консервативно можно пальцам помочь, но, когда уже палец "застревает" единственный способ это рассечь кольцевидную связку. Методов основных два: 1. Открыто, через разрез. 2. Малоинвазивно, через дырочку от иголки, быстро, без анализов и за 5 минут, как на видео.

Открыть пост ↗