Доказательная Медицина. Всё о здоровье.

Когда правда вскрылась, разразился грандиозный скандал. Британская армия узнала, что блистательный военный хирург, дослужившийся до чина генерала медицинской службы, спасший тысячи жизней и реформировавший госпитали — женщина 🥹 Приказали засекретить все документы на 100 лет. «Барри был мужчиной. Точка». Так было проще. Но кто же она на самом деле? Маргарет Энн Балкли родилась в Ирландии. Семья тонула в долгах: отец в тюрьме, брат-транжира оставлял после себя лишь новые прорехи в бюджете. После смерти отца Маргарет вместе с мамой перебираются в Лондон к дяде — придворному художнику Джеймсу…

🦴 Факты о ГРЫЖАХ ДИСКА Большинство людей с болью в спине больше всего боятся грыжи. Хотя на самом деле именно она становится причиной боли всего в 2–3% случаев. 1⃣ Грыжи есть почти у всех. Это естественная часть старения позвоночника. Более того, грыжи часто находят у людей, которых вообще ничего не беспокоит. Если сделать МРТ большой группе людей без боли в спине, у многих обнаружатся и грыжи, и протрузии. То есть в большинстве случаев это обычные возрастные изменения, а не источник боли. 2⃣ Боль в спине чаще возникает не из-за грыжи. Когда виновата именно грыжа, обычно боль сильная на…

🩺 Менингококковая инфекция: заболеваемость в России выросла почти в 3 раза! Почему это важно знать каждому? 🤔 В 2025 году в России зарегистрировали 1835 случаев тяжелой менингококковой инфекции — это почти в 3 раза больше, чем годом ранее, и максимальный показатель с 2009 года 📈. Причем растет заболеваемость не только среди детей, но и среди взрослых🤩🤩. Менингококковая инфекция — редкое, но одно из самых опасных бактериальных заболеваний ⚠️. Она может проявляться как: 🤩менингит (воспаление оболочек мозга); 🤩 менингоэнцефалит (поражение оболочек и вещества мозга); 🤩 менингококцемия…

🍷 На протяжении почти 30 лет СМИ и многие врачи продвигали идею о том, что один-два алкогольных напитка в день могут быть полезны для здоровья. Во многом этому способствовали так называемый «французский парадокс» 🇫🇷 и данные наблюдательных исследований, которые впоследствии оказались подвержены различным систематическим ошибкам. 🔬 Однако более качественные и современные исследования показали другую картину: даже один алкогольный напиток в день может повышать риск развития онкологических заболеваний, сердечно-сосудистых проблем, болезней печени и преждевременной смерти. 📊 Согласно…

☀️ Не все солнцезащитные кремы одинаково хороши При выборе SPF многие смотрят только на цифру защиты, но не менее важно обращать внимание на состав. Некоторые ультрафиолетовые фильтры считаются устаревшими: они менее стабильны на солнце, чаще вызывают раздражение и имеют другие недостатки. 🔬 Согласно данным исследований и оценкам FDA, отдельные фильтры могут: ➖ быстро терять эффективность под воздействием солнечных лучей; ➖ повышать риск раздражения и аллергических реакций; ➖ проникать через кожу в системный кровоток; ➖ способствовать образованию свободных радикалов при воздействии…