Психолог Шарков Сергей «Вершина вглубь себЯ!»

Знаешь, почему я так смотрю? Потому что я вижу, как ты прямо сейчас сливаешь свою жизнь в этот экран. Ты думаешь, что скроллинг — это отдых. На самом деле это дешевая анестезия. Чтобы не чувствовать, как больно от того, что твоя жизнь стоит на паузе. Я собираю коллажи из мест, где я захотел быть — и просто взял и приехал. Озеро, море, горы. Потому что моя кукушка на месте, и я умею позволять себе то, чего хочу. А ты собираешь коллажи из чужих сторис. «У меня нет времени», «это дорого», «вот сейчас разгребу дела и заживу»… Спойлер: не заживешь. Пока ты не проработаешь свой внутренний запрет…

Вот и актуалочка подъехала😁

https://max.ru/id231555774167_biz

Представь: сидишь спокойно, и вдруг — бах! — в голове появляются мысли ниоткуда. Непрошенные, громкие, наглые. Они начинают кричать: «А вдруг не получится?» «А если всё пойдёт не так?» Знакомо? Негативные мысли — это как незваные гости, которые приходят без приглашения, устраивают шум и требуют, чтобы их слушали. Но знаешь, что самое главное? 👉 Ты не обязан открывать им дверь. Наш мозг до сих пор живёт по законам дикой природы — ищет опасности даже там, где их нет. Эти тревожные «а вдруг» — не твоя реальность. Это просто старый механизм выживания, который забыл, что ты уже не в…

Если что спрашивайте, подскажу.