я вас слушаю

я вас слушаю 3 ноября 2026

Два фильма о детско-родительских отношениях (заставившие меня рыдать) "Боб Тревино поставил лайк", 2024, трагикомедия, реж. Трейси Леймон 25-летняя Лили (Барби Феррейра) тяжело переживает равнодушие и отвержение со стороны собственного отца (Френч Стюарт). Пытаясь найти его в соцсетях, она по ошибке добавляет полного тезку - добродушного строителя Боба Тревино (Джон Легуизамо), который сам переживает глубокую личную трагедию после потери сына. Их переписка перерастает в теплые дружеские (платонические!) отношения, которые меняют обоих. Нет лучшей метафоры схема-терапии, чем этот фильм (кто…

я вас слушаю 1 ноября 2026

В этом месяце в нашем Книжном клубе мы читали книгу моей гениальной подруги Ксюши Шашковой «Мой любовник не смотрит мои сторис». 🤩Во-первых, мне искренне хочется поздравить Ксюшу с выходом дебютного романа! Я знаю, какой большой путь она проделала, как оттачивала свое писательское мастерство, как не просто мечтала написать книгу, но много работала для достижения этой цели. И вот ее книга у меня в руках! Это потрясающе! 🤩Во-вторых, мы пригласили Ксюшу обсудить ее книгу вместе с нами в книжном клубе, и спасибо тебе большое, дорогая, что сделала нам такой подарок на пятилетие! 🤩И, в-третьих,…

я вас слушаю 1 ноября 2026

Вчера я впервые участвовала в книжном клубе, посвященном моему роману. Для меня это новый и необычный опыт, и я благодарю всех участниц за искренний интерес к моему тексту, необычные интерпретации и вопросы, которые заставляли меня всерьез задуматься. В клуб меня позвала моя дорогая (не менее гениальная😉!) подруга Лера, и это её отзыв❤️

я вас слушаю 29 октября 2026

У меня, кстати, есть и такие вот типа положительные самосбывающиеся пророчества. Типа положительные, потому что простое описание реальности часто многого не учитывает (и тоже вредит этим). Сейчас поясню. У меня есть идея "я везунчик", плюс её частная версия "я побеждаю в конкурсах". Я действительно начиная со школы часто побеждала во всяких районных олимпиадах (по литературе😏 и по экономике), потом в универе это были победы в конкурсах письменного и устного перевода. Позже я победила в конкурсе художественного перевода имени Э.Л. Линецкой. Начав писать, я периодически побеждала в разных…

я вас слушаю 29 октября 2026

Итак, как же так получается, что поведение подкрепляет идею/схему "я плохой человек"? Встречайте, вот наши стратегии совладания в терминологии схема-терапии (триггером, запускающим поведение, может быть что угодно, тут у каждого своё - начиная с какой-то конкретной мысли/эмоции и заканчивая стрессом или событием): 1. Капитуляция (то самое "замри"): человек соглашается с собственным убеждением "я плохой человек". Поэтому он будет выбирать себе в друзья и партнеры людей, которые будут критиковать его и относиться к нему как к плохому человеку. Мне сделали больно, обидели -> Это потому что я…